Les ateliers thématiques de la méthode Feldenkrais sont une occasion d'approfondir l'exploration d'un aspect particulier de notre fonctionnement, tout en conservant une approche globale de la personne.

La méthode Feldenkrais, toujours aussi novatrice, continue de surprendre par son efficacité à favoriser une meilleure organisation du corps et du mouvement. C'est souvent cette compréhension plus fine de soi qui permet de dénouer une difficulté spécifique, d'atténuer, voire de faire disparaître certaines douleurs, ou simplement de découvrir une nouvelle manière d'habiter son corps.

Au cours de ces ateliers, je proposerai plusieurs leçons de méthode Feldenkrais, entrecoupées de courtes pauses afin de favoriser l'intégration des explorations et de préserver la qualité d'attention tout au long de la séance.

Ces ateliers seront également l'occasion de partager avec mes élèves des explorations inédites, nourries par mes dernières formations, ma pratique et mes recherches, afin d'ouvrir de nouvelles prises de conscience et d'enrichir toujours davantage la compréhension du mouvement.